lunes, 31 de octubre de 2011

viernes, 21 de octubre de 2011

miércoles, 19 de octubre de 2011

martes, 18 de octubre de 2011

lunes, 17 de octubre de 2011

viernes, 14 de octubre de 2011

Una meta a cumplir.

 Alguien que ha recorrido el camino, es la persona más indicada para guiarte en el proceso de aprendizaje de la cultura de la alimentación....     ver más

miércoles, 12 de octubre de 2011

martes, 11 de octubre de 2011

lunes, 10 de octubre de 2011

Manzanas y sus bondades.

Las manzanas tienen propiedades que nos protegen del colesterol, independientemente que podemos darle otros usos con excelentes resultados, enlace.

sábado, 8 de octubre de 2011

Que la dieta no sea permanente.

¿Dieta permanente? no, sólo construir buenos hábitos alimenticios que nos permitan disfrutar de una figura ideal y un cuerpo realmente sano.

Dieta hoy.

Los alimentos son la base de nuestra vida, seleccionarlos y aprender a usarlos en la forma y medida adecuadas, nos permite disfrutar de un cuerpo esbelto y saludable, les dejo el enlace.